quarta-feira, 5 de outubro de 2011

Que Delícia !

Salpicão verão
Ingredientes:
1 cenoura ralada
4 folhas de repolho verde ralada
1/2 pimentão verde em tirinhas finas
2 col de sopa de passas
2 col de sopa de maionese light
Cheiro verde à gosto
2 col de sopa de milho verde
1 Filé de peito de frango desfiado
2 fatias de presunto de peru light em tirinhas
1 colher de sopa de castanha de caju picada
1 maçã picada
Modo de fazer:
Misturar todos os ingredientes. Usar como prato principal.


Saudações Nutritivas,


Joelma Marinho
Nutricionista
CRN 6 - 3044

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