Dica da Semana : Balas de Colágeno

Dica para iniciar esta semana se refere ao consumo de balas de colágeno!
Febre entre as famosas vem alcançando boa aceitação para aqueles que desejam a boa forma.
Em geral estas balas possuem um alto poder de saciedade ( redução de apetite) e absorção proteíca ( aumentando e fortalecendo a pele, cabelos e unhas) além de prevenirem aparecimento de estrias para quem está fazendo dieta para emagrecimento , melhora a elasticidade da pele e melhora a cicatrização da pele. 

Estudos científicos demonstram que a ingestão de colágeno hidrolisado 20 minutos antes  das principais refeições, aumentam a secreção do peptídeo YY (PYY), promovendo  sensação de saciedade, reduzindo a quantidade de alimento nessa refeição.                             Fonte: GELITA - An Element Of Our Life

Saudações Nutritivas,

Joelma Marinho

Nutricionista