BANANA, esta fruta poderosa melhora o estado do organismo. Pesquisas demonstram que ajuda no controle da depressão pois a mesma é rica em triptófano aminoácido que melhora o humor. Rica em potássio e cálcio evita cãimbras e evita osteoporose. Quando é seca( passa), traz energia!!! Contém frutose, glicose e amido = ENERGIA!
Valor Calórico: Uma unidade prata 40g possui 40 Kcal.
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