SOBREMESA LIGHT

SOBREMESA LIGHT

• 1 gelatina light sabor morango
• 1 copo de iogurte desnatado
• 1 banana picada
• 1 morango picado
• 2 claras em neve

MODO DE PREPARO

1. Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e deixe esfriar
2. Pique as frutas e reserve
3. bata as claras em neve
4. Delicadamente junte num refratário, a gelatina, o iogurte, as frutas e por último as claras em neve
5. Distribua em taças e enfeite com uma folha de hortelã ou uma fruta de sua preferência
6. Leve ao refrigerador pelo menos por 5 horas

Saudações Nutritivas,

Joelma Marinho