Alimentação x Sexo

O apetite na cama também tem influência pelo que você come. Os alimentos ricos em gorduras saturadas, trans e frituras atrapalham a corrida do sangue para região genital que é fundamental para a excitação.
Já os alimentos ricos em zinco e vitamina E, como óleos vegetais , carnes magras, frutos do mar  ajudam na formação dos hormônios sexuais que interferem aumentando o desejo e o prazer. 
Saúde na mesa = Saúde na cama!


Saudações Nutritivas,


Joelma Marinho
Nutricionista